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每周菜谱2014年02月19日  

2014-02-19 14:40:50|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第二周     2014.2.17——2014.2.21

周一

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                                 

午餐:                                             

中大小:珍珠小丸子                                        

  南瓜小炒(百合芦笋)                               

 菠菜蛋花汤                              

午点:红糖姜水 双色可可卷

营养加餐:炒蛋

周二

早点:牛奶 饼干 玉米              

午餐:                                               

中大小:日式照烧虾                                   

杏鲍菇炒生菜                                  

金针菇豆腐肉片汤                                                   

午点:血糯米赤豆红枣粥 素鸭

营养加餐:香煎鸡根

周三

早点:牛奶 饼干 小素鸡             

午餐:                                                

中大小:香菇鸡片 燕麦饭                               

上汤娃娃菜                                    炒花菜

        牛肉丸子萝卜汤                                             

午点:柠檬薏米水 酱肉包

营养加餐:粉蒸大排

周四

早点:牛奶 饼干 南瓜                

午餐:                                                 

中大小:瑶柱橄榄菜炒饭(鸡蛋胡萝卜粟米)               

        田园蔬菜汤                                                                

午点: 香菇鸡肉粥 大核桃                               

营养加餐:蚝油牛肉

过敏:瑶柱→培根

周五

早点:牛奶 饼干 鸡汁干            

午餐:                                                 

中大小:红烩牛肉                                       

        口蘑小白菜炒油豆腐                                         

        黑木耳枸杞鸡汤                                

午点:暖心茶(红糖桂圆红枣) 葱油包 

营养加餐:红烧肉丸

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